[Epitesz-barkacs] Gyaloglas
Balázs Bámer
bamerbalazs at gmail.com
2009. Dec. 17., Cs, 17:55:37 CET
> Sok kitartást kívánok hozzá!
> Lehet, hogy a végén mégis meg lesz az a bringázás? Sokkal kevésbé unalmas,
> és még célszerű is lehet, ha boltba, postára stb. azzal mész.
Ha hozzászoksz ehhez a terheléshez, és beleillik a napirendbe, nagyon
sokat segít. Kikapcsolódásnak is jó. Hát még, ha szabadban is
bringázol majd (bár felétek is elég dimbes-dombos). Nekem is azért
megy már itthon is másfél órás erősítés, mert edzésen hozzászoktam
fizikailag és gondolatban is. Ez utóbbi nehezebb.
szia: Balázs
További információk a(z) Epitesz levelezőlistáról