[Epitesz-barkacs] kaloriak

[Hofferek Attila]

2011.02.09. 14:06 keltezéssel, Mágus Bérprogram Demo  írta:
> az alábbi szövegrésznek (edzésterv?) mennyi lehet az igazságtartalma?

Mármint hogy a gyakorlat melyik izmokat mozgatja meg? Egyszerű, minden 
gyakorlat minden izmot megmozgat. Tényleg. Csak egyiket jobban, másikat 
kevésbé. Én például sokáig fájó állkapocs izmokkal edzettem, aztán 
amikor egyszer lepattant az egyik fogamból egy darab, akkor megértettem, 
hogy azért, mert hiába, hogy csak bicepszezek például,
még a hajizmomat meg a körömizmomat is megfeszítem, amikor igazán 
beleadok mindent :)