[Epitesz-barkacs] tyuktojas merete?

[njjano]

---------- Original Message -----------
From: Hofferek Attila <>
To: Amatőr építészek és barkácsolók  klubja <>
Sent: Mon, 14 Feb 2011 23:15:23 +0100
Subject: Re: [Epitesz-barkacs] tyuktojas merete?

> Pedig reggel kell jot enni. En pl ebedre nem birok meg nem is akarok 
> enni, egesz delutan nem tudok akkor jol dolgozni. Uzsonnazni szoktam 

Nem birok. Ha sokat eszek reggel, jobb esetben csak felfordul a gyomrom, 
rosszabb esetben rogton vegigszalad rajtam... Mondjuk en mar evek ota 
atalltam az olaszos reggelire, ami kb. egy brios meg egy forro csoki 9-10 
ora magassagaban... Most pl. ahol vagyok hajnalkeles van, es reggel (is)
menza. Nah 2 hetig birtam a minden hajnalban izetlen omlett - agyonszaradt 
sajt - valami agyonvizezett gyumolcsle kombot, azota inkabb nem reggelizek, 
es a szokott idomben bekapok csak egy darab aprosutit amit az elozo 
vacsorabol menekitek meg :) Es sokkal jobban erzem magam, amikor menzaztam 
az utolso napokban mar komolyan a hanyinger kerulgetett a korai eves 
miatt... Nem beszelve rola hogy igy egy jo fel oraval kesobb kelhetek, ami 
szinten borzaszto jot tesz az aznapi kozerzetemnek :)

>  szamlazas, ilyesmi. Aztan sajnos vacsorara szoktam meg kb ugy enni 
> mint reggelire, pedig mindig megfogadom, hogy este 6 utan mar nem 
> eszem semmit, legfoljebb iszom egy pohar tejet ha nagyon ehes 
> vagyok. Ez mindig fogadalom marad, foleg edzesek utan :-) 

En is mindig fogadkozom hogy este max egy szendvics... amikor egyedul vagyok 
ez megy is, de amikor nem... hat akkor nem :D

Jano