[Epitesz-barkacs] izomzattan

Mágus Bérprogram Demo magus.demo at dpg.hu
2011. Már. 23., Sze, 17:21:17 CET


jhidvegi  <jhidvegi at gmail.com> 2011.03.23. 15:13:24 +1h-kor írta:

> Szóval a javaslatom: kezdd el bárhol, bármivel, ami a rendelkezésedre áll,
> akár 
> az utca és alkalmas cipő, utána lassan egy-egy plusz kütyüt el lehet
> követni, ha 
> van rávaló, meg lehet venni, ami segít a kövekező megoldandó feladatban, de
> az  előző módit nem kell elhagyni.

------------
ami már sok év óta  rendelkezésre áll, az utcai kerékpározás ( az "exercise 
bikes"-hez hasonló ) az rendszeresen meg is van.

meg van hozzá kerékpár-utánfutó, ami 200kg terhet is elbír, no ezzel 
aztán jól ki tudom fullasztani magamat
-------------
már van egy szobakerékpár lendkerék (a vázdarabok a súlyom alatt össze-
roppannának) már csak azt kell eldönteni, hogy milyen ketyeréhez használnám,
-----
ki kell alakítanom egy területet az épületen belül, mert az udvaron nem
röhögtetném ki 
magamat egy evezőpad rángatásával, vagy egy "lovaglógéppel" ugrálással


   

 


További információk a(z) Epitesz levelezőlistáról