[Epitesz-barkacs] izomzattan

[jhidvegi]

vajk fekete wrote:
> azt meseltem, amikor mentunk fel a tatraban a Krivan-ra (2500m), es
> majd kikoptuk a tudonket, a nemet nyugdijascsoport (komolyan!) meg
> bottal elhuzott mellettunk.

Mármint ilyen nordic walkinggal? Aszondod, hogy megjavul a hatásfoka az 
embernek, ha a terhelés több izomra oszlik el? Mert akkor bizisten kipróbálom. 
(Eddig eszembe se jutott venni egyet, hogy majd valamikor használom.)

Aztán lehet az is, hogy az a nyugdíjas csoport már 500-adszor teszi meg ezt az 
útvonalat.

hjozsi