[Epitesz-barkacs] izomzattan

[vajk fekete]

volt aki nordic walking stilusban, de volt aki a szokasos sztk bottal.

az egy nagyon genyo csucs, mert egyreszt ugy 1500m szintet kell menni, masreszt 
meg a parkolotol a csucsig vagy 15km a tav, aminek a nagyresze viszonylag sik. 
tehat kutyagolsz 10-12km-et, megmaszod a hegyet, lejossz, es kutyagolsz ujra 
12km-et. nehez elhinni hogy ugyanonnan jottek mint mi, de nem nagyon ismerek 
kozelebbi beszallot.

vajk



________________________________
From: jhidvegi <jhidvegi at gmail.com>
To: Amatőr építészek és barkácsolók klubja <epitesz at lists.javaforum.hu>
Sent: Thu, 24 March, 2011 17:50:53
Subject: Re: [Epitesz-barkacs] izomzattan

vajk fekete wrote:
> azt meseltem, amikor mentunk fel a tatraban a Krivan-ra (2500m), es
> majd kikoptuk a tudonket, a nemet nyugdijascsoport (komolyan!) meg
> bottal elhuzott mellettunk.

Mármint ilyen nordic walkinggal? Aszondod, hogy megjavul a hatásfoka az 
embernek, ha a terhelés több izomra oszlik el? Mert akkor bizisten kipróbálom. 
(Eddig eszembe se jutott venni egyet, hogy majd valamikor használom.)

Aztán lehet az is, hogy az a nyugdíjas csoport már 500-adszor teszi meg ezt az 
útvonalat.

hjozsi 
_______________________________________________
Epitesz mailing list
Epitesz at lists.javaforum.hu
http://lists.javaforum.hu/mailman/listinfo/epitesz



      
--------- következő rész ---------
Egy csatolt HTML állomány át lett konvertálva...
URL: <http://lists.javaforum.hu/pipermail/epitesz/attachments/20110324/7c077fa4/attachment.html>