[Epitesz-barkacs] Csavar függeszkedéshez

[Acs Gabor]

Lehet venni készen olyan meghajlított eszközt, amit csak fel kell 
akasztani a félfára, vagy betámasztani a félfa fölötti 'parapet' falra, 
és már lehet is húzódzkodni, nem kell kifúrni semmit.

Amit írsz, arra meg van egy divatos új sportág, a TRX. Nézz utána, sok 
érdekes gyakorlatot fogsz találni. De az eszközt megvenni nem szabad, 
aranyáron van.


Gábor

2012.04.15. 22:37 keltezéssel, k_tibor írta:
> Sziasztok!
>
> Erõsítõ gyakorlatokhoz szeretnék kétszárnyú ajtó fölött egy rögzítési
> pontot kialakítani, amihez kötelet köthetnék. A teljes súlyomat még
> nem bírom el, ezért kezdetben 45 fokos szögben függeszkednék a
> vízszinteshez képest, aztán ahogy erõsödöm, csökkenteném a szöget. Nem
> tudom, hol a súlypontom, de úgy számolom, legfeljebb 30 kg lehet, ami
> kifelé próbálná húzni a falból.
>
> Hogyan érdemes, biztonságos kialakítani a rögzítést? A fal tégla, 12
> cm vastag, de az ajtó fölött ugye betonnak kell lennie?
>
> Köszönettel
> k_tibor
>
> _______________________________________________
> Epitesz mailing list
> Epitesz at lists.javaforum.hu
> http://lists.javaforum.hu/mailman/listinfo/epitesz
>
>   _____________ NOD32 7001 (20120326) Információ _____________
>
> Az üzenetet a NOD32 antivirus system megvizsgálta.
> http://www.nod32.hu
>
>
>