[Epitesz-barkacs] minimal hutes

[jhidvegi]

Varga Tibor wrote:

>> Valamikor olyan helyen dolgoztam, hogy a számítógépterem
>> összenyitható volt az irodámmal.
>> Az irodában nem volt klíma én meg kinyitottam az ajtót.
>> A gépteremből átfolyt a hideg levegő.
>> Kint harmincvalahány Celsius, én meg 22-ben ültem.
>> 3-5 alkalommal mentem ki a melegbe és vissza.
>> Az "átállásra" 20-30 perc ideje volt a testemnek.

Tehát nem csak rövid időre hagytad el a 22 fokot, hanem hosszabbra és 
többször?

>> Amikor 17 óra felé kimentem a 30 fokba alig tudtam vinni a testem.
>> Lassú reakcióim voltak. Kimerült, fizoikailag gyenge, kedvetlen
>> voltam. Meg 30 év alatti is.
>> Vagyis akkor még jóval könnyebben alkalmazkodtam az ilyesmihez.

Hm. És nem lehet, hogy ez csak azért volt így, mert nem kajáltál, vagy 
agyilag lenulláztad magad, annyit melóztál? (Emléxem még az egyetemi 
időkből egy-két alkalomra, amikor agyontanultam magam, és szó szerint 
rogyadoztak a lábaim, annyira elment a kakaó belőlem.

>> Azóta tudom, hogy a 10-14 celsius különbségre átállni naponta
>> többször igen erős
>> igénybevétellel jár. Főleg, hogy ugyanazon ruhát viseltem.
>> Vagyis se nem vetkőztem se nem öltöztem.

Lehet, hogy igazad van, csak szeretném valamelyest érteni is. Én is 
egész nap elég hűvösben leledzem mostanság, mert egyszerűen nem bírom a 
hőséget. Nem mondom, hogy fitt vagyok, de ezen a téren semmi változás 
nem történt ahhoz képest, amikor kint-bent ugyanaz a hőmérséklet volt, 
vagy amikor kint hideg volt, bent meg meleg.

Ja tényleg, ez hogy van télen? Akkor kivédhetetlen a nagy 
hőfokkülönbség. Méghozzá jóval nagyobb, akár 30 fok feletti is megesik, 
mégsincs különösebb negatív hatása. Szóval tényleg szeretném érteni, mi 
a baj a hőfokkülönbségekkel.

hjozsi