[Epitesz-barkacs] a LED-izzós áramfejlesztő rokka és

[jhidvegi]

Acs Gabor wrote:
>> A 180-190W teljesítmény (a gép szerint) nálam egy olyan edzés volt,
>> ahol leadtam 1 óra alatt 2-3 kilót. Ezt nem hiszem, hogy a nem
>> hozzászokott ember meg tudná egyáltalán csinálni, de hogy ezzel
>> tartós otthoni áramfejlesztésre nem lehet számolni, az biztos.

Hát lehet, hogy ezek szerint az a plusz 40-50 W ilyen sokat jelent. Nem 
gondoltam volna. A súlyleadás az vízvesztés lehet, de meglep, hogy ekkora. 
Én 140W-nál nem tudok jelentős súlyvesztésről beszámolni, pedig olyan 
mérlegem van, ami ki tudja mutatni, hogy a kezemben van a 20 dekás 
zseblámpa vagy nincs.

>> legalábbis- egyformán mértek. De van itt a közelben egy másik
>> edzőterem, jófajta gyaloglógéppel, meg lépcsőzőgépekkel, lehet hogy
>> valamelyik este leugrom kipróbálni.

Nos, a gyaloglógépet (futópad) lehet általában lejtősre állítani. Az 
útmérőjük is elég korrekt, mert úgy szokott működni, hogy van valami 
mágnesesen érzékelhető akármi vmelyik keréken, aminek az érzékelő előtti 
elhaladását az elektronika számolja.

Az enyémen be tudok állítani némi furmánnyal akár 20%-os emelkedőt is. Na 
az már húzós. Szerintem neked a 10%-oson a lassúfutás tartósan menne. 
Meglep majd, ha kiszámolod, hogy ez mekkora lób... teljesítmény!

Mondjuk 90 kiló vagy (csak mondtam egy számot), és tudsz 8km/h-val kocogni 
ezen az emelkedőn. Amit a gép mutat, teljesítményt, az bizosan hülyeség. 
Viszont ez így 0,22m/s emelkedés * 900N = 200W.

Kicsit lehet, hogy könnyebb gyorsan gyalogolni, viszont meredekebbre 
állítani. A futás szerintem eleve nem valami gazdaságos az ember 
szervezetének. Bár ez alkati kérdés is. Én beledöglök a leglassúbb futásba 
is, akár vizszintesen is. (Ez akkor is így volt, amikor fiatal voltam.) 
Más meg órákig is tud futni. Gyalogolni viszont akármeddig tudtam 
korábban, persze nem próbáltam mondjuk 50km-t sosem.