[Epitesz-barkacs] tyuktojas merete?

[jhidvegi]

Mágus Bérprogram Demo  wrote:

> víz. A tojás fehérjéi - kb. 40 fajta, melyek teljes értékűek -
> 18-féle esszenciális aminosavat tartalmaznak. A tojás 7 g-nyi
> fehérjetartalmának egy kicsit több mint a fele a tojásfehérjében, míg
> 44%-a tojássárgájában található.

Szóval jól tesszük, ha néha befalunk pár tojatot.

Ha még azt is hozzáveszem, hogy már 3 tojás is önmagában kiváltja a teljes 
epeürítést, hátmég, ha kalbász is jár hozzá :-), akkor kifejezetten egészséges. 
:)

hjozsi